- masz już dosyć jedzenia jajecznicy na boczku na śniadanie i grillowanej karkówki na obiad;
- chcesz wprowadzić do diety warzywa korzeniowe, nadal pozostając w ketozie;
- wolisz zmniejszyć spożycie mięsa, wybierając tłuste ryby i długodojrzewające sery;
- chcesz zdrowo zbilansować jadłospis na diecie ketogenicznej;
- chcesz dopasować makroskładniki do zimowej pory roku.